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- 食べすぎた~(><)2024年09月30日緩徐一型糖尿病 日常記録・・・どちょっと涼しくなったころから朝食前の血糖値も低くなり夏場110~120だ・・・にまた買いに行こう。今日のお昼ごはん白米140ヒューマログ3.5和・・・
- 抗がん剤 2クール 1回目 副作用2024年09月27日こんな私が乳癌に・・・に入れて飲んでます食事直前に飲むことで血糖値の上昇を緩やかにしてくれるので・・・おつまみ おつまみ海苔 おうちごはん 朝食 昼食 夕食 贈答 レシ・・・
- 低血糖2024年09月25日☆うらら&のえる☆Diary・・・と思ってたところピクピクッ😣おそらく血糖値が低くなっているんだろうと思い・・・プロジンクが効いている時間。朝ごはんを残した時や運動量でもインスリ・・・
- お勧め!超簡単な食後の習慣 22 232024年09月25日標準体重から痩せたいママナースちびらっきょのブログ・・・がなくなる理由はまじでわからんのやけど血糖値の上がりかたとか数値も変わって・・・消費昨日食べたもの全部載せ⭐朝ごはん昼ごはん夜ごはん帰り道と帰宅後・・・
- #205 2024年夏 脱ステ丸2年経過報告 劇的に改善したわけ2024年09月24日my natural life ~人生を見直す・・・う症を予防◎食物繊維 水溶性食物繊維は血糖値の上昇を抑え、 コレステロール・・・EXT} ③あずき玄米雑穀ごはん 玄米ごはんに変えました。 あ・・・
- 大雨のお休みは超々手抜きランチ、でもおやつは可愛いパフェ♪2024年09月23日ももと私の日記・・・んだかきつかった~💦そんな昨日のお昼ごはんはおにぎり、たまごやき、ウイン・・・カオ 美味しい 甘み 個包装 血糖値 ダイエット 糖質 糖尿病 効・・・
- 目覚めのコーヒー、実は太る罠?2024年09月20日超平凡なサラリーマンがローン返済し節約術でへそくり100万貯めた秘密・・・ーを飲む習慣がある人はそうでない人より血糖値が低めだとか。血糖値が低いって・・・り取ることも大切だそうです。朝ごはんを食べずにコーヒーだけ...な・・・
- ダイエット記録~2.5ヶ月~2024年09月18日☆明日晴れますように☆・・・も分かるようにまぁまぁ食べています。朝ごはんもしっかり食べます。お昼はお弁・・・トやめたいほうです。ただ、少し血糖値を上げやすいGI値の高い食べ物・・・
- 先のことは考えず、とりあえず会ってみよう2024年09月08日ど田舎アラフォー婚活日記・・・の励みになります! 母の血液検査。 血糖値が高くて、医者に注意されたよう・・・炊くだけでもちぷち美味しい栄養ごはん三十雑穀米 雑穀米 国産100・・・
- 気のせいだったか2024年09月06日夢を見て起きたら・・・ろ』って慢心もここ何日間は、忙しくて昼ごはんも抜きだった糖質制限はじめてか・・・中に食べられなくなった食べると血糖値上がって運転中に眠くなるしせい・・・